生理前になると、顔の肌にかゆみを伴うという人は珍しくありません。いつも使っていた化粧水なのに生理前に使うと肌が赤くなってかゆみが出てしまう人も沢山います。なぜ、生理前のお肌はこんなに敏感になってしまうのでしょうか。
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生理前になると肌がかゆみを感じるのはPMSのせい
その原因として考えられるのが、PMS、いわゆる月経前症候群です。この月経前症候群は、排卵日から生理が始まるまでの間に分泌される女性ホルモン、プロゲステロンの影響で起きる様々な症状の事です。
体調不良や、精神的な影響等、様々な症状が出る事で知られている月経前症候群ですが、その中の一つに、肌のかゆみがあるという人は珍しくありません。
これは、プロゲステロンが多く分泌されている期間は、皮脂分泌も盛んになり、それにより肌荒れが起きやすくなってしまう為です。更に、月経前症候群の期間は精神的に不安定になり、いつもより食べ過ぎてしまうという人もいます。
食べ過ぎ等によっても、肌に影響が出るという事は珍しくなく、それにより、かゆみが起きやすい状態になるという事は珍しくありません。
生理前の肌のかゆみにはサプリも
生理前にこうした不調が出てくる場合、月経前症候群を軽減させる効果があるサプリメントを服用してみるという事も、一つの方法です。
サプリメントは、もう一つの女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする成分が配合されている事が多く、それによりホルモンバランスを整え、様々な症状を軽減させていく効果を期待する事が出来ます。
