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ほうれい線を無くすマッサージの仕方

      2016/03/15

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相手が何歳なのかを予想する時は顔を見ますが、その判断材料の一つがシワです。シワの中でもほうれい線はその人の印象を左右します。ほうれい線が一度できると無くすのは簡単ではありません。ほうれい線を無くすためにはマッサージが効果的と言われています。

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ほうれい線はマッサージでケアできる

年齢と共に気になるシワがあり、代表的なものではほうれい線があります。ほうれい線はできてしまったら次第に深く刻まれてしまうことも多く、加齢によって引き起こされることが一般的です。

骨格などが影響している場合もありますが、顔の筋力の低下や皮膚のたるみ自体が原因となっていることが基本です。ほうれい線はマッサージを施すことで、できる限り無くす方法なども用意されていて、実践してみることが推奨されています。

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ほうれい線を無くすマッサージ方法

ほうれい線を無くすマッサージ方法では、耳の下部分から鎖骨にかけてのリンパマッサージを行う方法があります。左右均等にゆっくりと行うことで老廃物などを除去することができます。

同じように口周りの部分に対しても指を鍵状に丸めてマッサージを行う方法もあります。左右同時に施す方法で口周りの筋力アップを行うことができます。

全体的なマッサージとしては、口の両端から目の下部分にかけて、ゆっくりと中指などでなぞるようにマッサージする方法があり、指はそのままの状態で、次に目の下から首の部分にまで、徐々に下げていく方法が効果的です。毎日行って血行を良好にすることと、筋力に刺激を与えることなどを意識しながら継続することがおすすめです。

参考動画

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